Imprimer cette page

Tai-chi-chuan

CONTACT


TARIF 2017-2018

  • Adultes : 100€

HORAIRES 2017-2018

  • Samedi de 10h à 12h au RIG (Restaurant Inter Générationel) 31 rue de Malville à Nantes

PRESENTATION

Notre groupe de Tai chi chuan à pris naissance en 1995, sous l'impulsion de Soeur Elisabeth et Soeur Marie-Josephe.

Elles ont été initiées par Maître James Kou venu de Chine et installé sur Paris.

En 2000, la section de Tai chi chuan prend corps à la Laetitia, toujours avec Soeur Elisabeth qui prendra sa retraite en 2003.

Le flambeau est repris par Marie-Claire de La Perrelle et Daniel Lepage, animateurs bénévoles formés par Soeur Elisabeth. Ils perpétuent l'esprit de cette pratique.

Tai-chi-chuan Laetitia Nantes



Le Tai chi Chuan est un art martial interne classique Chinois. La pratique de l'école Yang est constituée de trois enchaînements de mouvements (Terre, Homme, Ciel) s'appuyant sur 5 fondamentales : circularité, douceur, lenteur, coordination, continuité.



L'apprentissage se fait par la mémorisation des mouvements coordonnés à la respiration. Celle-ci s'instaure naturellement au fur et à mesure que le geste s'affirme et s'affermi.

C'est une discipline accessible à tous, les mouvements s'enchaînent dans le respect du corps, sans le forcer ni le brusquer. Elle favorise la concentration, la détente, assouplie les muscles, accélère les réflexes et améliore la concentration.

Tai-chi-chuan Laetitia Nantes



Aujourd'hui la groupe compte 22 adhérents qui pratiquent tous les quinze jours de 9h30 à 12h le samedi, avec enthousiasme et convivialité.


<-- : Séjour de l'été     --> : Tennis ballon